4款食谱帮你自然丰胸

[薄荷网导语]：感觉自己的胸部不够丰满女性，一定要注意了，今天小编给您推荐的7款丰胸食谱可以实现你的美胸愿望！不论你是先天发育不良还是产后萎缩的现象，都可以帮你自然丰胸，达到罩杯升级的目的！

       1、菌汁煎大虾
　　材料：大虾200克，菌汁60克（也可以根据个人口味换成其他酱汁）。
　　做法：
　　①将大虾洗净，处理干净。
　　②把虾放到锅里，用油煎熟。
　　③把煎好的虾盛在盘中，用餐巾纸吸去多余的油。
　　④把菌汁浇在大虾上即可。
　　丰胸功效：海虾的种类很多，不管何种虾，都含有丰富的蛋白质，同时含有丰富的矿物质。海虾是一种口味鲜美、营养丰富、可制多种佳肴的海味。富含对人体十分有益的碘质。
　    2、水煎鸡蛋
　　材料：鸡蛋3个、香菜60克。盐、鸡精、胡椒粉、酱油、水淀粉、高汤各适量。
　　做法：
　　①将鸡蛋打匀；香菜洗净切段。
　　②坐锅点火，倒入高汤烧开，放入盐、鸡精、胡椒粉、水淀粉收汁，开锅后加入鸡蛋液不停地炒动使之熟透，再倒入香菜翻炒，淋入香油即可。
　　丰胸功效：水煮鸡蛋营养又美味，含有丰富的蛋白质。

　3、腐乳生菜
　　材料：生菜200克，红椒丝少许。白腐乳、盐、味精各适量。
　　做法：
　　生菜焯水，锅内放少许油，加入生菜、白腐乳、红椒丝略炒，再加入盐和味精调味即成。
　　丰胸功效：生菜营养全面丰富，含维生素E较多，有促进卵巢发育，增加雌激素分泌量，刺激乳房发育的作用。

　4、生炒糯米饭
　　材料：糯米500克、赤豆、龙眼肉各25克、大枣15枚、白糖150克、猪油50克。
　　做法：　　①将赤豆、龙眼肉、大枣(去核)洗净；糯米洗净，沥干水分。
　　②炒锅置于火上，下猪油烧至四成热时，将糯米倒入翻炒，加入赤豆、龙眼肉、大枣和白糖，翻炒均匀，加适量清水，大火煮沸，再翻炒至水与糯米持平，最后用筷子在饭上扎几个洞，用小火焖30分钟即可。
　　丰胸功效：糯米富含B族维生素，能够刺激乳房发育的作用。