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5种方法缓解心情烦躁 还你健康心态

烦躁为一种精神异常症状,烦指胸内热而不安,即心烦,多为自身感觉;躁是指外形热而内不宁,即是体躁,多为触觉感知。烦躁的重要原因之一是肾不能固摄情绪的表现,它会反过来对肾造成进一步的伤...

ol游泳保健 让你轻松缓解颈椎病

办公室ol长期不运动,会很容易患有颈椎病,容易出现心慌、失眠、头晕等现象。究竟有什么方法可以避免呢?其实,适当有一下泳不但可以防治颈椎病,还对全身运动系统起到帮助。...

ol女性简单的瑜伽操帮你缓解腰部疼痛

长时间伏案工作,体位变化少,往往会感觉下背部酸痛不适、疲劳,今天小编给你推荐一款瑜伽操,可以减轻你要补部的疼痛或疲劳。...

4大法宝帮你轻松缓解手心热现象

夏天天气热以外,你是否也感觉身体也有血热特征呢?如果你常感到口干、口苦、发热夜甚、舌红苔黄,如果你体内火气很大,出现脉搏跳动变急,手、脚和心烦热,如果你经期提前7天以上,血量增多…...

生活小妙招 缓解你换季脱发的烦恼

很多人都在饱受着脱发的困扰,尤其是一道换季的时候就更严重。那么脱发是由什么原因造成的呢?怎样才能缓解脱发给人们带来的困扰呢?今天小编给大家推荐几个生活小妙招,脱发的朋友不防试试吧。...

10个民间小妙方缓解你的牙痛

很多人都有过牙痛的经历,引发牙痛的原因有很多,多因平日口腔不洁或过食膏粱厚味、胃腑积热、胃火上冲,或风火邪毒侵犯、伤及牙齿、或肾阴亏损、虚火上炎、灼烁牙龈等引起,遇冷、热、酸、甜等...

4种妙招 缓解紧张性头痛

都市快节奏的生活总是会让人们的神经时刻紧绷,时间一长,容易引发紧张性头痛。调查研究发现,绝大多数的人群或多或少都有过紧张性头痛的经历。但如果太过频繁出现的话,将会严重干扰人们的日常...

纠正4种不良姿势缓解腰间盘突出的症状

坐班族、站班族这些时髦的工作模式悄悄的成为现代都市生活主流,而相应的,腰椎间盘突出症这种从前多见于重体力劳动者的疾病也开始滋蔓到各类人群,那些长期保持固定姿势的人群,如办公室白领、...

<b>4个秘诀有效缓解女性经期头痛</b>

女性在月经前后,经常会出现头痛的现象,那么是什么原因是的女人月经头痛呢,又有什么方法可以缓解呢?下面,就让薄荷女人网小编来告诉你吧!...

10种小方法有助于你缓解压力 找回好心情

每职场人士不断地处于这种状态,久而久之就会感到厌倦和疲惫,于是就会产生一上班就带着一个糟糕的心情。今天薄荷女人网小编就给大家介绍的10种小方法,有助于你缓解压力。...

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导语:手拍化妆水、打圈涂抹眼霜……某些貌似正确的护肤步骤其实正在日复一日的摧毁你...

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