内外兼修 我的身材谁做主？

[薄荷网导语]：爱美的女人一生都在和自己的身体较劲，对自己的身材要向着完美无限靠近，其实这又何苦呢？在曲线的背后其实有着更动人心弦的美丽，我们为什么不花些时间在这些方面呢？

　　我们看到很多女人，几乎包括40岁以下各个年龄段的，总在为自己的身体发愁。不是觉得自己胖了，就是觉得胸不够大，或者觉得脸色不好，腿不够修长，头发分叉，皮肤灰暗等等。其中有不少人，长得已经很漂亮了，身材也不错，却总是过于苛刻地要求自己。她们经常为晚饭吃还是不吃而纠结，为吃了一块巧克力或一杯冰激凌而懊悔，私下里为自己的曲线不够优美而懊丧自卑。

　　有的女人实在受不了了，就去动手术，丰胸或者整容。有的人说，女人一辈子都在和自己的身体做斗争，为此花去大量时间和金钱。这是女人的天性吗？

　　实际上这是商业社会设下的圈套，这个社会通过时尚杂志，各种发布会和明星代言，制造出花样翻新的概念和潮流，激起女人对自己身体的不满，接着再刺激她们进行消费。如果这些还不足以让她们下决心的话，就告诉她们，男人喜欢这个。

　　同样，关于女性胖瘦的问题也存在着误区。模特们为了体现服装或首饰的风格，需要瘦一些，但并不说明“骨感美人”在生活中最受欢迎。讲到女性什么样的胖瘦合适，有句老话，叫“视之无骨，触之有骨”，意思就是说，女人要看上去没有骨头，一碰就能碰到。
 
　　建议女同胞们在怀疑自己体重的时候，多照着镜子，揣一揣自己的肥瘠。有人会说，这个标准太苛刻了吧？一点都不苛刻，触不到，稍微加点力，就能触到了。

　　总有人把内在美和外貌对立起来，其实不是的，一个女人只要对自己自信、认为自己是有魅力的人，就会通过神情、身体语言表达出来。即使她的外貌不那么“合乎标准”，也能光芒四射。女人二十而纯净，三十而宽柔，四十而知性，五十而豁达，六十而慈祥……这样的女人有谁不喜欢呢？

　　外貌是能反映内心的，过了三十，越年长，挂相越明显。所以，努力让自己变成一个有主见而且亲和的女性，是很重要的。

　　不要不在意自己的外表，也不要以为外表是全部。内外兼修，有自己独特的魅力，才是最重要的。男人和你在一起，是要个生活的伙伴，而不是要一本时尚画报。