[薄荷网导语]:平胸是许多女人的烦恼,吊带的季节来了,很多姐妹们因为胸小而苦恼万分,尝试了很多方法胸始终不争气,特别用了些含激素的丰胸产品,反弹不说,还产生很多副作用,我现在给大家推荐几个方法,小妹我也是通过这个方法到C杯的。
一、谭邦兰丰胸汤
原料:猪手500克,黄豆100克,党参15克,黄芪15克,大枣10枚,通草20克,生姜片,盐各适量。
制法:
1、 将猪手洗净,剁成块;党参、黄芪、黄豆、大枣、生姜洗净;通草洗净用纱布包好。
2、 锅内加水,放入猪手用大火烧开1-2分钟后去掉醒水。
3、 重新往锅内加水适量,黄豆、药包、生姜一起炖至5分熟,再放大枣,党参,用文火煮小时,拣去药包,加盐调味即成。
这个食疗丰胸方法我也是在中国美胸第一人谭邦兰官方博客上了解到,哈哈,没想到效果还是不错啦,主要是不长胖哦!
二、补充维生素
推荐每日进食含维生素E及维生素B族的食物,如卷心菜、菜花、葵瓜子油、菜子油及牛奶、猪肝、牛肉、蘑菇等,或者每日服用维生素丸。
作用原理:激素在胸部发育和维持其丰满与弹性中起重要作用,维生素E和维生素B族有利于激素分泌。
三、植物精油选择
大馬士革玫瑰:促使細胞有絲分裂,增加細胞再生數量,強化婦科机能,調理活化子宮卵巢机能至正常。
茴香:含大量类雌激素(植物荷尔蒙),補充卵巢活化之机转.
絲柏:调整卵巢功能不全之症狀至正常
快樂鼠尾草:含大量类雌激素(植物荷尔蒙),可使妇科技能活络
薄荷:行血,促代謝,並可促使乳汁大增