[薄荷网导语]: 年龄的增长,导致女人身体机能逐渐下降,再加上地球引力作用,昂然挺拔的乳房也逐渐下垂,如何丰胸保健让胸部永远年轻,回复往日的魅力呢?今天小编就给你推荐4招胸部保健法让你的女人味有增无减。
月经期间别减肥,以免气血失衡
要知道,人一旦处于饥饿状态,大量脂肪会涌入血液,以做好“饥饿储备”,这时你血液中的脂肪酸浓度会显著提高。月经期间,你会失去大量血液,如果为了巩固瘦身效果,在月经期盲目节食,会让肝脏负担大大加重,从而导致气血失衡!
月经一结束,运行不畅的气血会扰乱你的荷尔蒙分泌水平,让胸部渐渐下垂!但好消息是,月经期间,人体新陈代谢速度会比平时高三到四成,即使不怎么节食,你也能轻松瘦下来!
在家养一盆绿色植物,润肺又补气
植物上的露水有良好的润肺效果,它能让你呼吸更有力、胸部更丰满!在家养一盆绿色植物,同样可延缓乳房衰老速度!建议你在电脑前养一盆心仪的绿竹,既能丰胸,又可吸收电辐射!另外,龟背竹、吊兰、常春藤、仙人球等植物可提高呼吸时的携氧能力,让你不再因压力而紧张!
每天一勺老陈醋,让你气血运行好
韩国首尔大学的一项健康研究发现,少量陈醋可有效提高人体的气血运行水平,不光能让你面色红润、免疫力增强,胸部老化程度还可大大减低,不会轻易下垂!另一项研究发现,少量老陈醋还能帮助你平息肝火,起到很好的减压效果! 但新鲜的苹果醋和白醋并不具备同等效果!
特别提醒:每天呼吸清晨空气,为气血“排毒”
人每天都会摄入一些“毒素”,比如尾气、油烟等,这些毒素成分有可能扰乱你的气血运行水平,减慢血液循环速度,让你的乳房在不知不觉中缩水、下垂!