吃花生能丰胸 小花生也有大作用

[薄荷网导语]：很多薄荷女人网_薄荷女性网_薄荷网_薄荷女性网_薄荷网的女性网友为了拥有一个饱满坚挺的胸部，都开始了一系列的丰胸运动，却不知很多丰胸食谱也能达到丰胸的效果，今天小编给大家分享一个丰胸的小食谱赶紧来试试吧！

    花生含有丰富的维生素E和脂肪，能有效促进卵巢发育和完善，增加成熟的卵细胞，从而刺激雌激素的分泌，乳腺管增长，令乳房长大。

  花生可以达到丰胸的效果，怎么样没听说过吧，赶紧来看小编怎么说：花生不是随随便便吃就能达到丰胸的效果，吃花生丰胸必须懂得门道。

买花生米一定要选择生的，炒过或加工过的很容易长胖，以当年新鲜的花生为最佳。吃花生米可以补充油脂和维生素B2。下面小编给大家推荐两款花生米丰胸食谱赶紧来试试吧！

1.黑豆花生红枣丰胸汤

材料：黑豆，花生，红枣各半斤，冰糖依个人喜好，水适量。

做法：用盐水将洗干净的黑豆和花生泡一晚，隔日再用清水洗去盐份。材料全部放入锅中加水盖过材料煮焖。凉后放入冰箱早晚各吃一碗。注意，这个汤一定要早晚喝，而且一定要喝冰冻的。

2.花生红枣黄豆丰胸汤

黄豆搭配花生是丰胸食物的最佳组合。黄豆因含有丰富的卵磷脂及蛋白质能促进第二性征发育。

先准备花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。花生红枣黄豆丰胸汤的做法：将花生及黄豆连皮烘干，然后磨成粉。红枣切碎，将其与花生黄豆粉充分拌匀，加少许水使其成形;将搅拌后的粉揉成小球。将烤箱预热10分钟，以摄氏150度烘烤刚磨好的小球15分钟。据说这一款丰胸食谱是宫廷太医为慈禧太后秘制的。