[薄荷网导语]:小黄鱼在每年3~5月份为春汛;9~12月份为秋汛,所以近期上海的市场,黄鱼特别多,价格实惠也很新鲜。不管清蒸,红烧,煎炸,煮汤都是美味佳肴。
汤料的熬制
原料:
一条黄鱼、六条梅子鱼(也是黄鱼的一类)、干贝6颗、醋适量。
做法:
锅内入油,放入所有的鱼和干贝,在油里煎一下,放入足量的水(一次加满)大火煮开后,转成中小火,慢慢熬制一个小时,到汤色发白。
过滤:因为熬制时间长,加了醋能让鱼骨软化,让大量的钙融入汤中,所以一定要过滤掉鱼渣哦。
海鲜面
原料:
黄鱼一条、蛤蜊四个、鲜虾六条、胡萝卜、香菇、玉米、青豆。
做法:
1、先将黄鱼洗净,去骨,切片,然后抹盐,撒胡椒粉腌制;
2、放入蒸锅蒸熟小黄鱼片,备用;
3、锅入水,将香菇,青豆,玉米,胡萝卜烫熟;
4、同时进行的,煲锅中加入煮熟的杂粮面,用黄鱼浓汁浇盖在上面,放入火上煮,汤里面加入蛤蜊和鲜虾煮熟即可。(这一步也可以按个人习惯,直接把虾烫熟放上面,个人觉得直接同面煮,海鲜的味道也一并融入到汤中,更加鲜美浓郁哦)