我们生活中的一些日常用品，其实不但可以发挥它本身的作用，还可以起到养生的作用，今日小编就给你推荐，在网上疯传的50个养生秘籍，大家不妨将之收其藏，相信你肯定用的到。...

说起凉菜， 可谓是这个季节最受欢迎的菜品之一。由于夏天天气炎热，很多人食欲都会或多或少地下降，而凉拌菜此时往往会刺激食欲，令人胃口大开，能有效地补充微量元素，使人精力充沛。那么，除...

红酒是最天然的健康饮品，长期饮用对人体健康有好处，而且能养生。红酒具有味甘、性温、色美、滋补、养生的特点。《本草纲目》中指出：“葡萄酒 驻颜色，耐寒。”适量饮用葡萄酒，既增加营养，...

夏季天气燥热，让人容易口干舌燥，火气大。所以在夏季，吃一些清火清热，生津补气的食物，可以缓解身体的燥热，让身体变得舒适、健康。...

香蕉好吃，香蕉皮也不能随意丢弃。既然香蕉的营养价值这么丰富，它的外衣——香蕉皮，同样有不少妙用噢!下面，小编就给你推荐10种部位人知的香蕉皮的妙用方法。...

随着生活水平的提高，现在很多人都讲究健康养身饮食，可是你又知不知道很多所谓的养生饮食其实是错误的。下面薄荷女人网小编就给大家列出最不靠谱的五大饮食谣言。...

据报道，产自日本的养生酱菜最近在当地大受欢迎。报道中指出，一般酱菜以盐、醋和酱油腌制，味道过咸，不利于人体健康，而日本养生酱菜不仅避免了这些缺点，所用原料也更加天然。...

立秋过后气温渐渐转变，从炎热到寒冷的过渡期身体处于适应阶段，也是疾病容易乘虚而入的时候，因此在饮食上应该特别注意，今天小编给你推荐5款食谱，让你可以在享受美食的同时益气补血，更好养...

夏天暑湿气重、水份 流失快，易出现疲倦、头晕、口干舌燥、食欲不振及肠胃不适，如恶心、腹泻等问题，今天小编给大家推荐4款养生食谱，让你有效缓解夏季各种不适。...

寒冷冬季是很多疾病的高发季节，更营养注意养生保健，那么，冬季养生仅防寒保暖就可以了吗？今天薄荷女人网小编给大家推荐冬季养生的3个秘诀，让你预防冬季养生的常见问题。...