DIY闽南风味美食海鲜炒米粉

[薄荷网导语]：“米粉”是闽南特产，是大众喜爱的菜肴。米粉的做法有很多种，可以炒可以做汤，今天，薄荷女人网小编就给大家推荐一款营养美味又清淡的-海鲜炒米粉，很适合冬季食用。

原料：（一人份）
米粉干一块、新鲜小鱿鱼3～5只、蛤蜊10个、胡萝卜一小段、芹菜少许。
做法：
1、米粉干用温水泡软；
2、捞出沥干水份，加半汤匙蚝油、半汤匙生抽拌匀备用；
3、芹菜和胡萝卜处理干净，切成丝；
4、鱿鱼处理干净，切花刀，蛤蜊洗净备用；
5、锅中放油（稍微多一点儿），倒入蛤蜊和鱿鱼一起煸炒，放些料酒。看到鱿鱼发白卷起，把鱿鱼盛出。蛤蜊继续在锅中；
6、此时蛤蜊还没张口，倒入米粉，改用筷子不断挑起米粉抖落着翻炒；
7、炒到锅中汤汁基本收尽，倒入蔬菜丝继续翻炒至米粉干爽，蛤蜊开口；
8、放一些鸡精调味，倒入前面炒好的鱿鱼卷，翻炒均匀即可出锅。

薄荷女人网提示：
1、海鲜可以更换成其它品种，看自己喜欢了。
2、炒米粉的时候不要用锅铲，会弄的米粉粘在一起，一团团的，用一双筷子挑起抖落翻炒，这样米粉不容易粘在一起，也能比较轻松的炒干爽。
3、 事先给米粉干拌好味道的好处是，炒出来的米粉干会比较入味，最重要的一点，米粉下锅后需要不停的翻炒，如果这时候停手去加调味料，就容易粘锅结团。