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推荐!美味5鲜素食春饼卷

来源:互联网 薄荷网/ 时间:2012-05-26 09:04
导读:春饼卷,是常见的北京美食,常在立春食用。以其饼薄,所卷馅料丰富,可随自己口味调配而闻名。每年立春日,北京人都要吃春饼,名曰“咬春”,今天小编就来给大家推荐这款美味的5鲜素食春饼卷,让你的初春过的更有意思。

[薄荷网导语]:春饼卷,是常见的北京美食,常在立春食用。以其饼薄,所卷馅料丰富,可随自己口味调配而闻名。每年立春日,北京人都要吃春饼,名曰“咬春”,今天薄荷女人网小编就来给大家推荐这款美味的5鲜素食春饼卷,让你的初春过的更有意思。


春饼卷


材料:面粉 500克,水发木耳 适量,茼蒿杆 适量,胡萝卜 适量,绿豆芽 适量,榨菜丝 适量,精盐 适量,香油 适量。

做法:
1. 用开水烫面,水一定要滚开。把烫好的面和成面团后,沾凉水用拳头搋面,让面上劲。
2. 把搋好的面团,放在有盖的容器里,饧上一段时间。
3. 利用饧面的空儿,把配菜加工一下。 今天做吃春饼所需要的配菜。胡萝卜切丝、茼蒿杆4. 洗净切段、绿豆芽洗净,水发木耳切丝
5. 锅里倒油,油热后放入胡萝卜丝、绿豆芽翻炒。
6. 放入茼蒿杆、木耳丝翻炒均匀。
7. 根据个人口味轻重放入精盐,翻炒均匀。
8. 最后倒入榨菜丝,翻炒均匀后,即可出锅。
9. 把炒好的配菜装盘,备用。
10. 烙饼: 把饧好的面团,揉匀后,揪成小剂子。
11. 把面剂子按扁,抹上香油。
12. 在抹好香油的面剂子上洒一点干面粉。
13. 把两个面剂子抹有香油的面,兑在一起,按扁。
14. 用擀面杖在面剂子上用力压几下,把两片面定住。
15. 把面剂子擀成薄薄的饼。
16. 把擀好的博饼放入锅内,小火烙制。
17. 烙好一面,翻过来烙另一面,火一定不要大,不要烙糊
18 把烙好的饼沿边揭开,很薄啊。
19. 把炒好的配菜码在饼里,卷好即可。
20. 吃春饼的配菜可根据个人喜好,酌情调配

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