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冬季养生美食-香煎虾肉丸子

来源:互联网 薄荷网/ 时间:2012-05-23 20:11
导读:[薄荷网,薄荷女人网,薄荷女性网]:虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。今天小编就给大家推荐一道虾肉丸子,简单又好吃,你不妨试试!

[薄荷网导语]:虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。今天小编就给大家推荐一道虾肉丸子,简单又好吃,你不妨试试!


食谱


原料:
虾仁、猪肉馅、香菜、葱、姜、鸡蛋。
调料:
胡椒粉、盐、绍酒、花椒盐。
做法:
1、虾仁洗净挑去虾线,第一招:用清水洗净这样虾肉有弹性不粘。
2、第二招:虾仁要用刀背剁成蓉这样的虾肉比较腻乎有弹性,也叫Q。
3、第三招:虾仁和猪肉馅按照2比1的比例放在一起这样虾肉丸子有嚼头不散。
4、葱切末,姜切末,香菜剁成段。
5、鸡蛋蛋清和蛋黄分离。
6、将蛋清倒入虾蓉和肉馅放入葱、姜末、胡椒粉、盐、绍酒。
7、将馅放入淀粉逐渐加快速度打匀。
8、第四招:顺时针打肉馅直至上劲儿这是虾丸有弹性的关键。
9、第五招:为了一块下锅,将馅搓成丸子,放入抹好油的盘中待用。
10、锅做热,锅内做油4成热时一下放入虾丸煎。
11、将一面煎至金黄色滚动翻至另一面。
12、直至两面金黄即可装盘,撒少许椒盐、香菜点缀。

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