排毒养颜茶帮你清热解读 助你轻松过春夏

[薄荷网导语]：春天是个养生的好季节，今天薄荷女人网_薄荷女性网_薄荷网_薄荷女性网_薄荷网的女性网友推荐几款瘦身减肥茶，不仅能帮你瘦身还能帮你清热解毒告别上火烦恼，让你健健康康过春夏！

1. 菊花山楂茶

　　取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂、清凉降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。

2. 三花茶

　　菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。

3. 菊花蜜饮

　　菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。

4、枸杞红枣茶

　　作法：冷水煮开，再加入红枣、枸杞，煮大约5分钟，加入冰糖，煮至溶化即可。

　　功效：枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润。