做好全面抗氧化 摆脱肌肤亚健康状态

[薄荷网导语]：曾经在网上，看到一个名词“皮肤亚健康”，人的身体有亚健康我们很清楚，但皮肤的亚健康我们又了解多少？身体的“亚健康”通常表示为劳累，疲乏，犯困，如果你有这样的症状，而与此对应，你的皮肤也会出现“亚健康”的状态。健康的皮肤应该是光滑柔嫩、细腻透明、润泽无瑕、富有弹性的。而由于环境和个人习惯等方面的影响，我们的皮肤往往达不到这种状态。那么到底要怎么解决这个问题呢？下面让我们来了解一下吧。

一、亚健康的皮肤
        亚健康的皮肤平时看没有什么特明显的标致，但细胞的新陈代谢、微循环、水电解质已出现障碍，从外主要是黯淡发黄、干燥衰老、油脂分泌过旺、出现血丝及敏感度增加。如果你的皮肤也有以上类似的情况，那就说明你的肌肤处于了亚健康状态。
        导致皮肤亚健康的因素有许多，除了我们不能避免的年龄，睡眠不足，长时间日晒导致光老化，干燥和粉尘都是对皮肤有害的因素。这也导致了经常在室内工作的人成为皮肤亚健康的首当其冲的受害者。办公室里空气不流通，长时间空调导致空气干燥，电脑及办公器材的辐射，都是对皮肤很伤害的，再加上如果经常加班，作息不规律，对皮肤的伤害就会更大。由此我们的皮肤亚健康同时身体也出现亚健康状态。