影响你生育计划的5种食物 碰不得

[薄荷网导语]：近两年来可谓是80后结婚的热潮，婚后生一个健康聪明的宝宝，也是在很多新婚男女的计划之内的，那么在我们的日常生活中，哪些食物是对生育有影响的呢？

　　1、胡萝卜
        症状：胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其他营养成分。
　　影响：美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。

    　2、毛棉籽油
    　症状：长期食用毛棉籽油，可使人患日晒病，表现症状为晒后发作，全身无力或少汗、皮肤灼热、潮红、心慌气短、头昏眼花、四肢麻木、食欲减退。更严重的影响是对生殖系统的损害。
　　后果：实验研究表明，大鼠食用含毛棉籽油的饲料4个月左右，睾丸明显缩小，精细胞显著减少甚至消失，子宫缩 小，内膜及腺体萎缩，卵巢轻度萎缩，肾实质细胞有轻度浮肿。成年男子服用毛棉籽油的提取物棉酚40天，每天60～70毫克，短期内精子全部被杀死，并逐渐 从精液中消失；女子则可导致闭经或子宫萎缩。故育龄青年不宜长期食用。

　　3、咖啡
　    症状：睡眠不良，神经衰弱，梦多。
　　后果：美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，他们提出，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。
　　需要说明的是，咖啡、胡萝卜、向日葵籽等食物中的营养成分是人体必需的，本文只是限制食量，而烤牛羊肉、毛棉籽油等则应列入禁食范围。

        4、烤牛羊肉
        症状：吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯，有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。
　　后果：经过调查和现代医学研究，这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。当人们接触了感染弓形体病的畜禽并吃了这些畜禽未熟的肉时，常可被感染。

        5、大蒜
　    症状：多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，育龄青年如食用比较多。
　　后果：食用过多大蒜，对生育有着不利的影响，故不宜多食。影响怀孕的几率，及胎儿出生后健康状况。