[薄荷网导语]:绿茶中的确含有很多特有的对人身体有意的营养元素,对女性来说更能美容养颜,用绿茶洗脸不仅可以起到控油和收缩毛孔的效果,对于减少紫外线对皮肤的伤害也有很好的功效。而绿茶中含有的茶多酚更是能够有效的抗衰老呢。今天小编就给大家推荐7款绿茶新饮法。
1、醋茶
饮法:茶叶3克,陈醋2毫升,先用开水冲泡茶,5分钟后加醋饮服,每天饮3次。
药用疗效:有利胃止泻、散瘀镇痛之功效。
2、柿茶
饮法:茶叶3克,柿饼3个,冰糖5克,将柿饼加冰糖煮烂后冲茶服。
药用疗效:可理气化痰、益脾健胃,最适合肺结核患者饮。
3、茶粥
饮法:茶叶6克,大米100克,将安溪铁观音茶叶用开水冲泡后滤去茶叶,与淘净后的大米煮成稀粥食用。
药用疗效:可和胃消积,治疗胃脘胀闷、消化不良等症。
4、奶茶
饮法:茶叶2克,牛奶半杯,白糖10克,先将牛奶和白糖加半杯水煮沸,再放进安溪铁观音茶叶冲泡,每日饭后饮服。
药用疗效:有消肥健胃、化食除胀和提神明目的功效。
5、盐茶
饮法:取茶叶3克,食盐1克,用开水冲泡5分钟后饮服,每日分服4-6次。
药用疗效:可明目消炎、化痰降火,适于感冒咳嗽、火眼、牙痛等症。
6、糖茶
饮法:茶叶2克,红糖10克,用开水冲泡5分钟后饮服,每日饭后一杯。
药用疗效:有和胃暖脾、补中益气之功效。可用于治疗大便不通、小腹冷痛、妇女经痛等症。
7、姜茶
饮法:用茶叶5克,生姜10片共煎汁,饭后饮用。
药用疗效:有发汗解表、温肺止咳的功效。治疗流感、伤寒、咳嗽等症效果好。
8、蜜茶
饮法:茶叶3克,开水冲泡,待茶水凉后加蜂蜜3毫升,每隔半小时服用一次。
药用疗效:有止渴养血、润肺益肾之功,适用于咽干口渴、干咳无痰、便秘、脾胃不和等症。