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赤足养脚有益身心 足部按摩提高抗病力

足疗已经成为我们生说中常见的事情,当你一日工作下来,感到腰酸背疼的时候,去享受一场健康足疗,为你的身体做次保健按摩外加全放松,不正是生活一大乐事吗?今天,我们就从足部放松的问题出发...

多“吃醋”有益身体健康 抗衰老

醋是日常生活中的必需品,醋的用途很多,通常用作调味品,醋具有抗衰老,抑制和降低人体衰老过程中过氧化物的形成。...

10个有益心脏健康的小方法 呵护你的心脏健康

心脏是人体的重要器官之一。它能推动血液流动,向器官、组织提供充足的血流量,以供应人体氧和各种营养物质,同样健康的生活方式会给你的心脏增加动力。今天小编给大家总结了10种我们生活中有益...

推荐!精油的芳香疗法小妙招有益你的身体健康

对于女人来说精油的用处太多太多了,不仅可以美容养颜,还能帮你拜托生活中的各种小问题。今天小编就给大家推荐精油的芳香疗法的3个小妙招,有益你的身体健康。...

健康饮食有益身心健康 消除体寒最有效

[薄荷网,薄荷女人网,薄荷女性网]:健康饮食小常识,狼吞虎咽、饮食过量等错误的饮食方式都会伤害你的健康,导致体寒,快来薄荷女人网学习健康的饮食方式,避开饮食误区,为健康加分吧!常吃有营...

5种有益健康的高脂肪食物

高脂肪食物之所以让人恐慌起来,是因为怕脂肪长在不该长的地方,令不少对一些食物敬而远之。其实,脂肪也有好坏之分,以下的食物富含不饱和脂肪酸、OMEGA-3脂肪酸,多吃有益。...

天然羊奶功效大 有益身体健康

羊奶在国际营养学界被称为“奶中之王”,含有抗癌的重要物质,山羊奶本身就是一种独特的天然抗生素。美国、欧洲的部分国家均把羊奶视为营养佳品,在欧洲部分国家鲜羊奶的售价是牛奶的7倍。...

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