[薄荷网,薄荷女人网,薄荷女性网]：人的一天中有三分之二的时间是出于睡眠状态的，这个时候的皮肤主要工作是代谢和修复，所以夜间抗皱保养的效果会比早上好。不过，夜间保养也应该保持好的习惯，...

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常常听人说“美容觉”真的很重要！但是怎么保养让肌肤更高人一等？掌握夜间肌肤修复的黄金时段作好保养，把肌肤一直KEEP在最巅峰的新生状态。夏季护肤也要抓紧晚间的黄金时间，紧抓5个关键，保...

睡眠是人体的充电器，睡眠是最好的“滋补品”，睡眠是抵御疾病的“防线”，深睡眠为“美容时间”。 如果有充足有效的睡眠，就会容光焕发，皮肤富有弹性和光泽，面色也红润饱满，深度睡眠也是你...