吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒机率要低。所以，有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。今天就跟小编就给您解读苹果的6个保健功效。...

醋又被为苦酒，自古以来就是一味重要的中药，其保健养生的功用也早已为人们所熟知。历代医药学家在用醋治病养生方面积累了许多经验。但是，无论什么好东西，用对了就有益，用错了则会伤身，因此...

很多人都知道燕麦片富含丰富的营养，但是你知道他有哪些保健功效吗？...

夏季天气炎热，稍微活动一下身体就会大汗淋漓，其实这时候身体很多毒素都会随着汗液排除，那么，夏季出汗究竟有哪些保健功效？...

花生作为老百姓喜爱的传统食品之一，自古以来就有“长生果”的美誉。民谚道：“常吃花生能养生”，研究发现，其具有一定的药用价值和保健功能。 下面，就跟着小编一起去了解下花生究竟都有哪些...

中药的性能一般包括四性（四气），五味，中医治疗疾病，除了必须对病人的病情作出正确的诊断以外，还必须较为熟练地掌握中草药的性能，今天小编就给大家推荐中药的性能与功效，让你更好的掌握中...

[薄荷网,薄荷女人网,薄荷女性网]：很多女性网友在补血的时候都选择红枣！薄荷女人网建议：红枣其他食品一起吃，效果会比单吃红枣来的有用。红枣本身虽具有补血的作用，小编不建议您多吃。...

[薄荷网,薄荷女人网,薄荷女性网]：红糖在女性的月经期间是一个特别好的补品。离月经越近，越适合适当的补充红糖，女性月经一般要行经7天左右，不仅消耗大量的微量元素和矿物质，还需要大量的热...

[薄荷网,薄荷女人网,薄荷女性网]：土豆有营养，是抗衰老食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素...

现代医学证明，乌梅有抗癌作用。通过动物实验，用乌梅煎剂，能增强组织细胞功能，提高吞噬功能，对癌细胞有抑制作用。体外试验对人子宫颈癌TTC-26株抑制率达90%以上。乌梅还可用于食管癌、胃癌...