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没病没痛，就是真的“健康”吗？也许，你身体里正隐藏着你所不知道的疾病！报载，世界卫生组织给健康所下的定义是：生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况，即身体、精神和交往上的完...

科学的运动可不是件简单的事情!下面，我们将从运动前、运动中到运动后，带您绕过常见的思想和行动上的运动误区，让我们遵循运动健身的客观规律，充分领略科学健身带给我们的乐趣和幸福吧!...

随着生活水平的提高，居民饮食结构发生变化，三高人群也越来越多。一项报告显示，目前我国有25%的人脂肪超标，其中有很多人是中青年人。...

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不要小看装饰品对发型的作用，也许只是小小的一顶帽子，也会让你的发型改观不少，从日本的街拍来看看，哪些发型可以搭配帽子：...

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皮肤质素愈来愈差，原因何在？日常养成坏习惯都不自知，等到人老了，才发现自己当了谋杀肌肤的凶手，就太迟了！分享5个护肤化妆恶习，你有几多个？...