秋季养生尤为重要，每天十二个时辰养生也要遵循规律，而丑时和寅时是养好肝和肺的至关重要时辰，一定要睡好觉，才能养好肝和肺，才会精神百倍，容光焕发。...

现代人由于工作压力大，生活节奏快，导致生活不规律，再加上生活中的一些坏习惯，很容易出现肾虚的症状。那么，肾虚究竟会对人体造成哪些危 害呢？下面，小编就来为大家清点肾虚的“八大罪状”...

肾脏是人体的重要器官，同时它又是一个调节器官，通过分泌激素样的物质调节体内的代谢。要保护肾的健康，就应该掌握饮食大原则、调整饮食习惯，吃对了，就能顾胃又养肾。今天小编就给大家推荐3...