女性严重贫血者，极易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。血足，皮肤才能红润，面色才有光泽，女性若要追求面容靓丽，身材窈窕，必须重视养血，养血则要注意以下几个方面：...

米酒含有丰富的多种维生素、葡萄糖、氨基酸等营养成分，饮后能开胃提神，并有活气养血、滋阴补肾的功能，产妇和妇女经期多吃，尤有益处，是女性的营养佳品。...

血气是女人生命的养分，如果气血冬季不足就很容易造成手脚冰凉，那么女人冬季防寒保暖该吃什么补血呢？今天小编就给大家推荐6款冬季养生食谱，让你吃出健康好气色。...