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螃蟹和榴莲可以一起吃吗 肠胃不好者螃蟹和榴莲忌同食

来源:互联网 薄荷网/ 时间:2017-09-29 15:03
导读:螃蟹和榴莲可以一起吃吗?螃蟹和榴莲都是很受大众欢迎的食物,有人认为,榴莲性热,螃蟹性寒,从食物属性来看同吃是没有影响的,这样到底对不对呢?

螃蟹和榴莲可以一起吃吗

对于一般人来说,两者可以一吃。榴莲和螃蟹无毒,可以食用,并且成分中并没有会相互反应和相克的部分,是可以一起食用的。螃蟹属于寒性的,而榴莲属于温补的,可以中和螃蟹的寒。

不过,两种食物都是高蛋白食物,吃多了会增加肾的负担,所以不要多吃。再说,性太寒和性大热的东西一起吃也不是太好。可能会造成胃部不适,也可能会有腹痛的情况存在。最佳是两种食物能隔两小时食用。

肠胃不好者螃蟹和榴莲忌同食

有些人群可能会因为体质而不能将榴莲和螃蟹一起食用。比如一些人群本身肠胃不是很健康,如果先食用性寒的螃蟹,会导致脾胃寒气较重,消化功能减弱,螃蟹中的蛋白质含量较高,本身不易消化,再食用淀粉含量和膳食纤维素含量较高的榴莲就容易导致消化不良,严重还可能出现腹泻、呕吐的症状。

榴莲和螃蟹一起能吃多少

就算是一般能吃的人群,榴莲和螃蟹一起吃的话,也需注意适量。榴莲吃100克,螃蟹吃一两只就可以了。

而且,本身榴莲和螃蟹都有过偏的食物特性,多吃不利于健康。虽然榴莲的热性和螃蟹的寒性有的一定的抵消作用,但螃蟹和榴莲都含有不好消化的成分,食用过多有消化不良的可能性,不宜多吃。

螃蟹和榴莲一起不适合长期吃

螃蟹大寒,榴莲性热,本身就不是适合长期食用的食物,因此一起吃也不能长期食用,偶尔吃一次,一次的食用量也需要控制,这样才是更为健康的食用方式。

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