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胃寒要注意什么 胃寒患者的6大注意事项

来源:互联网 薄荷网/ 时间:2017-09-12 09:47
导读:胃寒,一般都是因为吃多了寒凉的食物,又不注意保暖,才会导致胃寒而胃痛,胃寒一定要注意日常的饮食,一起来看看胃寒要注意什么,今天就告诉大家,胃寒的注意事项。

胃寒要注意不吃生冷

胃寒最怕吃生冷食品和冰镇饮料,包括寒性的水果,对胃的刺激极大,很容易引起胃部痉挛,给胃寒病人造成极大的痛苦。因此,得了胃寒以后,再也不要不要吃生冷食品和冰镇饮料。

胃寒要注意不喝寒茶

最好喝温性的红茶:胃寒不能再喝性冷的茶,避免对胃部刺激,而是改为喝温性的红茶,长期喝红茶,对胃的保养是十分有益的,特别是对胃寒朋友尤其有益。    

胃寒要注意胃部保暖

特别是在寒冷的北方,对胃部要加强保暖,外出时可以在腰部围条腹带,加强腹部的温度,从而使胃部免受风寒的影响。

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