冬天气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，身体机能和免疫系统下降，这时要保护身体 内的阳气，就必须进行“温补”了。那如何“养藏”如何“温补”呢？今天薄荷女人网小编就一一为你解答...

许多人冬季想来碗热腾 腾的麻油鸡或姜母鸭，但是，冬季常见的食补如麻油鸡、姜母鸭、十全大补汤等，因汤底添加多种热性药材、米酒、姜母等，食用后容易上火，食补中肉量也多，肠 胃功能不佳的人...