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日光浴
“日光浴”养生法让你晒掉疾病晒出健康

[薄荷网,薄荷女人网,薄荷女性网]:日光浴四季均可进行,但每天选择时间应因地区和季节有所不同。一般地说,选择气温在18—20CC时较为理想。最好在室外开阔处进行,时间不宜过久,可由开始的10分...

日光浴缓解手足冰凉症 还能治痛经

[薄荷网,薄荷女人网,薄荷女性网]:很多女性网友不伦天冷天热,都会手脚冰凉,薄荷女人网提醒女性网友:这是人体阳气虚弱或气血不足的表现。针对手脚冰凉,调理方法很简单,只需每天休息时候晒晒...

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