汤，是人们所吃的各种食物中最富营养、最易消化的品种之一。不仅味道鲜美可口，且因为营养成分多半已溶于水中，故极易吸收。秋季天气渐渐转凉转干燥，这时候可煲些汤水来喝。今天小编和大家一起...

秋冬季节天气寒冷，稍不注意就可能引起中风，不少人有一觉醒来，发现脖子无法转动的情况，出现落枕。其实除了睡觉时注意保暖外，可采仰睡、选支撑力佳枕头，和日常保持正确姿势来预防。今天薄荷...

秋天皮肤干燥，肌肤很容易过敏，加上早晚温差大，易致致皮肤油脂份泌不平衡，长痘痘、粉刺等各类皮肤病接踵而来。今天，小编就给大家推荐中医的茶饮和按摩穴位来消除痘痘粉刺等问题肌肤。...

膝关节是我们人体很重要的组成部分，冬天天气寒冷，膝关节显得尤为脆弱，稍有不慎，就会损伤，那么我们该如何保护好自己的膝关节呢？其实量力而行踩能有效的保护膝关节。...

秋季冷暖不定，气候干燥。缺少运动和挑食的人群容易出现过敏症状，过敏性鼻炎最常见。那么生活中该如何预防过敏呢?下面小编教你三大招，你可以根据时间和场合相应地进行调理，可及时脱敏。...

我们总是把双脚挤进不合适的鞋子和高跟鞋里，却经常忽略了对它们的精心护理。尤其是在秋冬季节天气干燥呵护不当很容易干裂，今天小编就给你推荐10个小方法，让你拥有健康双足。...

秋季由于干燥低温，是心脑血管疾病多发季节。而女性心脏病患者的年龄也日趋年轻化，如何预防心脏疾病，呵护健康呢？今天薄荷女人网小编就给大家推荐5种方法来呵护你的心脏。...

[薄荷网,薄荷女人网,薄荷女性网]： 高品质的睡眠是抵抗疾病的第一道“防线”。 睡得好，可以让你更聪明，在睡眠状态下，脑细胞能量得到贮存，大脑耗氧量开始减少。醒后人的大脑思路开阔，思维敏...

[薄荷网,薄荷女人网,薄荷女性网]：众所周知的，茶能够提神。每当疲倦的时候，喝上一杯茶往往就会精神振作起来。 那你知道，秋季养生宜喝什么茶，饮茶又有什么禁忌吗？...

[薄荷网,薄荷女人网,薄荷女性网]： 人的头发一年四季都会脱落，但很多人都感觉，秋季是脱发最多的季节，这种季节性脱发最主要的原因是秋燥，中医认为燥是秋天的主气，燥邪侵入肺，引起肺燥，而...