经期是女性最脆弱的时候,对女性的健康尤为重要,身为女性要加倍地呵护自己,今天薄荷女人网小编为大家总结了6种经期注意事项,好好学习一下,为自己的美丽与健康加分。...
很多女性经期前精神不安定,情绪焦虑不安,容易发脾气。很多人还有腹痛、胸闷、烦躁、长痘痘等症状……今天小编就通过饮食疗法来摆脱经期6种不适症状。...
很多女生月经来时,都会痛苦不堪,其实大部分原因都是因为平日不好好保养,不管是情绪不稳、爱吃辛辣生冷等因素,都会让月经不规则或经痛。...
女性生理期是一个月中最难熬的几天,尤其是在寒冷的冬季,痛经宫寒更明显,怎样才能健康调理女性月经不调呢?今天小编就给大家推荐2款养生茶,让你经期不再烦恼。...
经期是女性一个月中最脆弱的时期,如不注滋补意养生很容易落下各种病根。其实女性一年四季的经期养生方法都是不一样的,今天小编就教大家如何根据四季的变换,有针对的进行滋补,以及经期的重要...
很多女性在月经期间,抵抗力都会下降,情绪也容易波动,有的女性甚至还出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。因月经失血,尤其是月经过多者,每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等...
很多女性朋友一道经期就会出现各种不适,今天小编就给大家推荐一款养生四物汤,能有效的缓解你的经期各种症状,让你健康度经期。...
女性经期总会有许多不适,如痛经、腰痛、牙痛、乳房胀痛等等,这些不适的痛苦每个月总来折磨一次,让许多女性苦不堪言。那如何缓解这些不适呢?今天小编就给大家推荐食疗按摩法缓解你各种经期不...
女性经期常见的就是痛经,很多女性一来痛经就马上吃止痛片或者就强忍,这都是很不好的行为,可能会产生更多的问题,今天小编就给大家推荐4款药膳饮食,帮你迅速摆脱痛经。...
女性经期的饮食非常关键,如果吃的不当不好,那么很容易引起痛经,产生各种经期病症,今天小编就给大家推荐了10种不宜经期食用的食物,让你远离各种经期不适。...
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对于爱美的姑娘们来说,穿衣服搭配好看是关键,而更重要的关键点是要显瘦!若是胖胖的...
导语:手拍化妆水、打圈涂抹眼霜……某些貌似正确的护肤步骤其实正在日复一日的摧毁你...