由糙米转化来的发芽米，营养价值、保健功能或是口感，都更上层楼！它富含膳食纤维，促进肠道蠕动的同时易被人体吸收，是不可多得的养生好食品。今天薄荷女人网小编就给大家推荐发芽米的食疗功效...

每到冬天一定要来颗又香又甜又多汁的橘子。但是...果肉吃完了，皮呢？如果就这么丢掉，实在太可惜了！那么吃橘子皮到底有什么好处呢？又有什么最优吃法呢？...

蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。在冬天这个进补的时节食用蜂蜜是最好的选择，今天小编就来给大家推荐蜂蜜的8大保健功效，滋补你的身体。...

香菜营养丰富，香菜内含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等，同时还含有丰富的矿物质，香菜中含的维生素c的量比普通蔬菜高得多，一般人食用7～10克香菜叶就能满足人体对维生素c的需求量。今天小...

乌龙茶综合了绿茶和红茶的制法，其品质介于绿茶和红茶之间，既有红茶浓鲜味，又有绿茶清芬香并有“绿叶红镶边”的美誉。今天小编就给大家推荐乌龙茶的养生功效，简单9个步骤教你如何泡出好茶。...

每年过年不论贫富，吃饺子是必不可少的桌上餐。吃饺子最大的好处是营养丰富，各种食物都可入馅，今天小编就给大家推荐饺子的4大食疗功效，让你吃出健康好身体。...

要问你学会的第一个家常菜是什么，可能很多人的答案就是西红柿炒鸡蛋。它是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴，同时又具有不可低估的神秘功效！...

[薄荷网,薄荷女人网,薄荷女性网]：红枣最突出的特点是维生素含量高。俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。中医认为，枣能补中益气、养血生津。而且其营养更易吸收，更适合食疗，薄荷女人网给...

在“天然美容”这个词越来越多地被提起的时候，各式各样的护肤品和化妆品中也大量地加入了新鲜水果和蔬菜的提取物，那这些新鲜欲滴的水果对皮肤究竟有着什么样的美容功效呢？...

面对夏日强烈阳光的照射，晒后修复离不开面膜的护理，如何让面膜的功效发挥到最大呢？如何选择最最适合你的护理面膜呢？下面小编为你一一道来。...