肾为先天之本，生命之源，有藏精主水、主骨生髓之功能，所以肾气充盈，则精力充沛，筋骨强健，神思敏捷，肾气亏损则阳气虚弱，腰膝酸软，易感风寒等。不要认为肾虚是男性的“专利”，但实际上，...

[薄荷网,薄荷女人网,薄荷女性网]：薄荷女人网提醒你：女性更年期综合征常出现如头晕、耳鸣、烘热汗出、心悸失眠、潮热易怒、纳呆便溏、下肢浮肿等系列症状。不可忽视！...

[薄荷网,薄荷女人网,薄荷女性网]:人们也越来越重视自身身体健康，补肾可不是百利而无一害的东西，随随便便补可不行。错服了补肾药也将会造成不好的后果。薄荷女人网提醒女性网友如何补肾，照顾...

更年期是女性一生中的特殊而重要的时期，肝肾阴虚、精血虚少，导致更年期女性容易产生头昏、失眠、情绪不稳定、脸色暗沉等症状，症状较轻者，如果能注意膳食调理，许多不适的症状都有可能改善。...

各个年龄段的女性都可能会有四肢乏力、腰酸背痛的症状，小心，这时候很可能肾虚已经找到你了！其实不同类型的肾虚补肾的方法也有不同的方案，快来看看薄荷女人网小编的介绍吧。...

肾脏是我们人体的重要器官，它保留人体所必需的物质，排泄无用的代谢废物及毒性物质；同时它又是一个调节器官，通过分泌激素样的物质调节体内的代谢。今天小编就给大家推荐2哥饮食方法，帮你养...

中医认为，肾虚多为长期积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的补肾壮阳药物，而应慢慢调理。黑色食物入肾，所以有黑色食物补肾养肾一说。今天，小编就给大家推荐6款...

常食黑豆，能软化血管，滋润皮肤，延缓衰老，特别是对高血压，心脏病，以及肝脏和动物等方面的疾病有好处。豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。今天小编就给大家推...

肾虚对女性有很大的影响，肾气不足，不能泫润肌肤，常在颧部出现蝶形的淡黄，黄褐或淡黑色斑块，边界清楚，而且经常伴有月经不调等症状，今天小编就给大家推荐8种补肾美食，滋补女性肾虚，延缓...

[薄荷网,薄荷女人网,薄荷女性网]： 大家对补肾有着很好的认识，大多数人都讲究养肾藏精，保养身体，保养身体最好的方法就是尽量避免吃药。薄荷女人网小编就来向大家推荐几个补肾养身的好方法！...