加入收藏 设为首页 RSS订阅 网站地图 TAG标签

小孩吹空调好吗 小孩怎么吹空调才正确

来源:互联网 薄荷网/ 时间:2017-04-20 23:04
导读:夏天和冬天都离不开空调,尤其是夏天,那么在这个空调无敌的时代,小孩吹空调好吗,小孩怎么吹空调才正确呢,下面跟随小编一起来详细了解了解吧~

小孩吹空调好吗


小孩合理使用空调,会让孩子更健康。毕竟医院的产房和婴儿室都有空调,同时,空调还可以减少包括哮喘、过敏等很多疾病的发生。

而高温和高湿度是两个威胁儿童健康的杀手。儿童的身体对于温度的适应性度差,高温很容易造成中暑、脱水甚至猝死。而高湿度除了加剧中暑的严重性外,也会刺激儿童呼吸道,引发哮喘,当然还包括孩子总会得的痱子、湿疹这些皮肤炎症,所以小孩吹空调降温降湿有时候是必要的。

小孩怎么吹空调才正确

1.空调温度应保持在27℃左右

调查显示,27℃是人体最适宜的温度。如果温度过低,容易让孩子呛到冷气;如果温度过高,又起不到降温的效果。除此以外,可以在傍晚的时候,多带孩子到外面走走,让孩子更好地适应室内室外温差。

2.睡前一小时把空调关掉

吹着空调睡觉虽然舒服,但吹空调的时间过长,对身体是有伤害的。睡前一小时关空调有什么好处?因为孩子的体温调节中枢发育尚未完全,体温的调节能力比较差,长时间吹空调容易导致呼吸系统疾病的发生。还有一点需要注意的是,关闭空调后,不要立刻打开门窗,应等温度升高一些再开。

3.不要对着吹风口

吹风口的风力都比较强,冷劲也足。对于皮肤娇嫩、体温调节能力较差的孩子来说,是很容易感冒的。所以,无论孩子多热,都不能把孩子直接对着吹风口。

4.注意通风换气

许多人开空调后,就忘记给房间通风换气,尤其是在夏天,这样的情况更为明显。人如果长时间呆在就不通风的房间,不仅容易闷着,而且二氧化碳的浓度会升高,滋生细菌,使人容易患病,加上孩子抵抗力差,应引起重视。

5.出汗后用温热毛巾擦拭身体

用温热毛巾擦,皮肤毛孔可迅速张开,毛细血管随之扩张,热量就会更多更快地散发出来,人体反而会感到凉爽舒适。

6.及时补充水分

汗液中含有钠,出汗多时不要只喝白开水,可以适当地在水里加些食盐,以免引起低钠血症。当然,在运动中、运动后也应该适当喝一点盐水,因为大出汗会带走一部分盐分,为了保持渗透压平衡,应补充盐分。如果户外活动让体能消耗太多的话,喝点糖盐水更好,糖主要是补充血糖,盐是补充钠,这样有助保持电解质平衡。

亲子排行
小编推荐
近期热点
宝宝可以穿袜子睡觉吗 应根据宝宝的实

宝宝可以穿袜子睡觉吗 其实宝宝穿与不穿,是要看宝宝的实际情况。 有的妈妈担心宝宝睡...

[详细]
孕妇鼻塞对胎儿有影响吗

孕妇鼻塞对胎儿有影响吗 孕妇鼻塞对胎儿是有一定影响的,如果孕妈妈经常鼻塞,会使通...

[详细]