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自制减肥茶怎么做 四种减肥茶制作方法

来源:互联网 薄荷网/ 时间:2017-12-08 20:09
导读:自制减肥茶怎么做吗?还不知道的朋友不要紧下面就和我一起看看四种减肥茶制作方法吧。

自制减肥茶怎么做吗

肥胖问题一直没解决,被它纠缠好多年,学了这几款自制的减肥茶,捧一壶热茶,拿一本书在黄昏的夕阳下思考着人生,简直是惬意又减肥啊!

绿豆菊花茶

材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。

做法:将菊花放入水中煮沸后,放入鲜榨柠檬汁和绿豆沙的汁在菊花水中搅拌,变温后再放少许蜂蜜即可饮用。

功效:能起到排毒养颜、收紧粗大毛孔和去痘的作用。

小编点评:绿豆清凉消暑热,加入蜂蜜更适合便秘的MM饮用,菊花明目,柠檬富含维生素C,整份材料都像为爱美的女性量身定做!

芦荟红茶

材料:鲜芦荟约20cm长1段,菊花少许,1小包红茶,蜂蜜1勺。

做法:芦荟去皮只要内层白肉,然后将芦荟和菊花一同放入水中用小火煮沸,放入红茶包,变温后加蜂蜜即可。

功效:有助细胞活力,加速脂肪分解,延缓皮肤衰老现象。

小编点评:红茶具有解毒、利尿作用,帮助身体排出废物,与芦荟、菊花一同煮泡,更有美容功效喔!

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