电脑族护眼小常识 轻松告别干眼症

[薄荷网导语]：薄荷女人网_薄荷女性网_薄荷网_薄荷女性网_薄荷网提醒女性网友：当你看到这篇文章请闭上眼睛休息一会吧！如何保护眼睛呢？今天小编就给各位分享一下护眼的经验。让大家都有一双能放电的双眸！

看电脑时间稍久，眼睛就觉得干涩、发痒？你知道自己的眼睛状况吗？如果患上干眼症了该如何调理呢？许多上班族、电脑族正饱受干眼症的困扰。对于电脑族的你，如何保护眼睛才是最重要的。 

随着生活工作压力的增大，没有意识到自己的眼睛已面临患上眼疾的风险。越来越多的白领由于成天与电脑作伴，成为了视觉疲劳的高发人群。来个小测验看看你是不是有干眼症：

　　1、以前打呵欠，有眼泪从眼眶中流出，而现在打呵欠没有眼泪了，即使有，眨眼睛之后，只会稍微湿润一下眼眶。

　　2、以前一觉醒来，眼角常有眼屎。现在醒来，只觉眼睛干干的，涩涩的，仿佛一夜未合眼似的，严重者还有些胀痛。

　　3、眼睛怕吹风，即使迎风而走，也需眯着或闭着双眼。

　　办公室白领人群中，长期熬夜加班后，眼睛酸胀老想着用力闭眼，遭受着“电脑眼”的困扰。严重时还会视线模糊、头晕眼花？如果经常有以上症状，那么你就要提高警惕了：你很有可能已患上了“电脑眼”。

    “干眼症”，就是俗称的“电脑眼”，是眼部疲劳的症状之一，严重时会导致视力下降、眼睛疼痛畏光开始只是觉得眼睛比较容易干涩酸胀，眼睛变得对屏幕极为敏感，以至于一对着电脑屏幕就晕眩不止。