正确按摩缓解肌肤压力 还你健康肤色

[薄荷网导语]：想轻松去除毛孔美白肌肤吗？护理的方法很多，而小编就钟情于自然舒服的减压脸部按摩，每晚在家里做一做，效果就如同看了一场精彩的电影一样畅快。

        护肤步骤一：螺旋状按摩以眉心为基点，划大圈按摩，扩散至整个额头用食指、中指、和无名指，以眉心为基点，向太阳穴方向划圈按摩。皮肤有向上拉扯的感觉，顺势推拿按摩太阳穴。达到收缩毛孔祛皱效果。

        护肤步骤二：轻柔按摩鼻翼这个环节针对常常被人遗忘的鼻子进行按摩用中指指腹向下顺直轻轻按摩鼻子两侧，有舒展肌肤和防止横纹出现的功效。左右两侧各按摩3次；中指指腹紧贴鼻沟，一点一点上下转动，大约6次。使堆积污垢浮出。为溶化多余的皮脂，去黑头粉刺，只要要少许用点力哦。　

        护肤步骤三：向内提拉皮肤在容易下垂的嘴角处,迅速向上提用中指和无名指的指腹从下唇正中心滑向左右嘴角进行按摩。此举有缓解皮肤松弛的作用，大约3次。就可以精致肌肤祛皱零毛孔。

        护肤步骤四：按摩两侧脸颊脸颊部分大幅度按摩以下颚为中心用中指和无名指的指腹，向左右耳方向划圈按摩。手指大幅转动按摩全脸，大约3次就可以达到护肤美容效果。　
        护肤步骤五：刺激淋巴循环轻轻刺激太阳穴,促进淋巴循环再次轻推太阳穴，用自己感觉舒服的力道即可。太阳穴掌管着淋巴流动，要轻轻按压促进其循环。去除毒素使肌肤天然美白。　

        护肤步骤六：消除眼周浮肿对容易产生疲劳、浮肿的眼部周围，要谨慎认真的按摩，以促进血液循环以眼角为基点，用中指和无名指指腹覆盖整个眼部，轻柔的划向外侧，大约3次。这时还要再次轻推1下太阳穴。　

        护肤步骤七：稍微用力按揉颈部稍稍用力按摩血管和淋巴集中的颈部如果按摩霜不够可以再次补充，用整个手掌由下向上提，颈中央要轻轻用力，两侧要稍稍加点力度。按摩时下颚上昂较容易做动作。要想皮肤有光泽,首先是由里到外的调养,吃最重要.