轻松6招夏季预防痘痘无烦恼

[薄荷网导语]：炎热的夏天已经来临，人体的分泌物也越来越多，满脸油光的肌肤很容易出现痘痘，
那么我们该如何预防痘痘的发生呢？下面小编给你推荐6个小方法，让你告别痘痘。

　    1、在饮食上，应该尽量避免油炸类、甜食、咖啡以及酒类等刺激性高的食物，因为很容易因此而产生痘痘。

　    2、如果你已经是有痘肌肤，洗脸时就更加应该注意不能太过用力的搓洗脸部，否则痘痘极其可能被挤破，也有可能因此而让痘痘变得更加严重。

　　3、不要熬夜，并且要尽可能的避免经常性的吸烟与饮酒，这样做不但能够防止痘痘的产生及恶化，也可以让自己的身体更加健康。

　    4、已经长痘痘了的MM们就要尽量的避免上妆，不然的话，就要做好卸妆工作，给痘痘一点呼吸的空间，才不至于让痘痘发炎情况更糟！

　    5、尽量使用清爽型的护肤品、如洗面奶、乳液，甚至是外出时使用的防晒用品，也应选系数低一些的，以避免痘痘滋长茁壮。

        6、用洗面乳洗脸时，要格外注意是否完全清洗干净，尤其是头发附近容易藏匿泡沫的地方，若残留在上面的话，很可能会容易产生恼人的小痘痘。