抓住7个护肤要领 让你永保青春肌肤

[薄荷网导语]：女人到了一定的年龄肌肤就会开始老化，出现皱纹眼袋黑眼圈等问题肌肤，所以每天一定要给自己腾出护肤的时间来。今天薄荷女人网_薄荷女性网_薄荷网_薄荷女性网_薄荷网小编就给大家推荐7个拥有年轻肌肤的法则，让你的肌肤永保青春。

    1. 咖啡

　　咖啡可以去眼袋？
　　早晨，请不要饮用过多的咖啡，因为咖啡喝得过多会使得皮肤脱水。但咖啡中富含咖啡因，具有紧致皮肤和缓解红斑的作用，因此用于眼袋和红斑痤疮的效果是非常明显的。
    2. 按摩
　  脸部不可过度按摩
　  不要过度按摩你的皮肤，脸部也无需经常触摸。面部按摩有助于缓解疲劳，提升肌肤的弹性，也可以使得肌肤红润有光泽，但过度的刺激会使得肌肤变得敏感，可能会产生粉刺、牛皮癣或者湿疹。同样，在按摩之前，请保证你的手指是清洁的。
　　在涂抹乳霜、乳液的时候，请使用正确的手法，这样可以帮助护肤品有效的渗透。
    3. 粉刺
　  处理粉刺一定要使用正确的产品
    不要试图用含有酒精的产品或者牙膏去处理粉刺。因为肌肤脱水会使得油脂分泌变得旺盛从而使得皮肤变得更糟。同样，将少许牙膏涂抹在患处仍是弊大于利。牙膏中的薄荷醇可能会导致皮肤瘙痒或炎症，这样可能会使得粉刺越变越糟。
　　处理粉刺一定要使用正确的产品。乳酸对于抚平痘痘有着显著的功效，而含有水杨酸或苄基过氧化物配方的产品对于未成年人的青春痘也是有着非常不错的效果的。
    4. 水分
    洗澡不用过频繁 每天保证8杯水
　  尽管洗澡是用的水，但科学证明，水会使表皮变得干燥。所以洗澡次数不要过于频繁，因为这样会严重损害你的皮肤，所以，请在沐浴后立即涂抹润肤保湿的产品。
　　水是生命之源，每天喝足量的水不但可以帮助排除毒素，也有助于保持健康的肤色，每天至少8杯水。无论是选择瓶装水、过滤水或是自来水都可以，其次，水果和蔬菜也富含大量的水分，记住，每天八杯水哦！

    5. 保湿
    尽量选择天然产品晚霜很重要

　  想要保持皮肤湿润，并不一定非得选择昂贵的保湿产品。但质地轻薄的乳液比浓稠面霜的更好，因为浓稠的面霜可能会阻碍皮肤的自由呼吸；其次，请尽量选择纯天然配方的产品。
　　研究表明，细胞在夜间的再生速度超过白天，因此，晚霜是必不可少的。
    6. 护肤品
    一次不可涂抹多 学会选择配方
    无论你多么急切，都记住，一次不要涂抹过多的护肤产品在脸上。纽约皮肤专家JeanineDownie说，涂抹过多产品会使得皮肤不适。
　　请务必保证肌肤营养充足，选择富含维他命C的护肤品，可以帮助均匀肤色并且淡化皮肤斑点，富含维生素A酸和烟酰胺的护肤品也是有效的防老剂。
    7. 去角质
　  勿用力摩擦皮肤 选择天然去角质产品
　  切勿频繁用力搓洗皮肤。专家KateSomerville认为，过度的搓洗皮肤会使得皮肤产生细小伤口而变得敏感。通常情况下，去角质一般每周两次就足够，油性皮肤可以每周四次，而干性或者敏感性皮肤应该控制在每周一到两次。
　　请选择纯天然的去角质产品。从南瓜、菠萝等水果中提取的果酸可以有效地帮助死皮溶解。如果你对你目前使用的产品还算满意而又希望添加一些水果成分，那么，挤一些柠檬汁混合进去吧，它有助于你提亮肤色。