瘦身成功 推新歌 开个唱 何洁的状态回来了

  11月12日，何洁将在北京工人体育馆举办演唱会。生完二胎的她在一年的时间内让自己回到了当初超女比赛时的状态。对于自己现在的状态，何洁觉得蛮好，“一是健身吧，另外也是因为经历了这么多事情了，有了家庭、两个孩子。所有该做的事情做完了之后，我该到努力关注到自己的时候了，觉得就像变了一个人。”

  ■即将开唱

  和苏醒合作会很燃

  11月7日，何洁的女儿刚刚过完一岁生日。12日，何洁就将站在工体馆的舞台上开唱，只能说，这个辣妈好拼！

  进入演唱会倒计时的这几天，她最担心的竟然是别忘歌词别忘动作。“太久没跳舞了，也太久没让歌迷看到跳舞了，还是很重视这个部分的，希望自己能够有一个很好的状态展现出来。这次演唱会下来，对体能的考验是非常大的，从头到尾，估计没有闲的时候。乐手老师还说，你这场演唱会，不是会累死自己吗？我说对啊，我也觉得是，玩的就是极限。”整场演唱会以快歌为主，慢歌只占很少的一部分。“我就是希望到场的朋友，就是来玩儿的，不是说来听谁的演唱会，大家玩得高兴，我就是一个领舞而已。”

  何洁邀请多年好友苏醒担任演出嘉宾，苏醒这个嘉宾有点“倒霉”，因为不仅要合唱，还要跳舞。“和苏醒合作可开心了，一定可以燃起来。只有他能被我这么‘蹂躏’。他说了，基本上我们这次合作之后，也就不想和我当朋友了。不过我们也友尽八百回了。我们的合作环节还是挺特别的，每一次和他排练，我都能想像到现场观众看到这个桥段时候的尖叫声。绝对是惊喜。”

  ■减肥成功

  变瘦之后喜欢上健身

  几个月前，何洁在微博上立志要90天减肥30斤，瘦不下来就要退出娱乐圈。如今，何洁真的瘦了下来，她坦言，当初真的不相信自己能瘦下来，硬着头皮一步一步走过来，当真的开始瘦了之后，喜欢上健身这件事。“我当初真的不觉得我能瘦得下来，因为我是一个很容易给自己找借口的人。以前都是偷懒，或许找各式各样的减肥药，就希望自己坐在那里，肉就能跟你说拜拜。现在真的是靠健康饮食和合理运动踏踏实实地减肥，每天称体重，看着体重一点一点地掉。我现在已经把健身当成一个乐趣了，如果两天没去，心里自发地就会想去，这种状态和把健身当成减肥的任务是不一样的。”何洁的减肥秘诀非常简单，除了在专业营养师和健身教练指导下减肥外，还跳舞和打拳。

  只需要做好自己就好

  不知道是不是因为减肥成功的原因，何洁最近的状态非常好，还在《跨界喜剧王》演上了喜剧。对于自己的状态，何洁也感觉到现在真的是蛮好的。“身边的人都这么讲，何洁你的状态回来了，说好几年都没有看到你这个样子，应该上一次看到我这样还是刚刚比赛的时候，那么久远了。我个人感觉也是蛮好的，一是健身吧，一个也是因为经历了这么多事情了，有了家庭，生了两个孩子，还经历了这么多事业上面的变故，突然一下子觉得说，所有该做的事情做完了之后，我该到努力关注到自己本身的时候了。觉得就像变了一个人，好像没有什么可担心的，没有什么可顾虑的，未来我只需要做好自己就好了。未来我只需要让我自己变得越来越棒、越来越好就OK了。突然就觉得很事情变得特别简单，然后也没有什么可担心可怕的了。”

  ■新歌出炉

  尝试新曲风是一种冒险

  在何洁最近推出的新歌《不服来犟》和《TakeIt》里，明显感觉到她在追求曲风的变化。她坦言，在演唱风格上的探索，一直是她的一个课题。她在《不服来犟》和《TakeIt》诠释了新的曲风，其实一个冒险尝试。“在演唱风格上面，我想了很多年，也琢磨了很久，以前尝试舞曲、摇滚、情歌，很大一部分的原因是团队给我的建议，我自己其实也不知道该怎么做，他们跟我推荐，我也觉得可以啊，恰巧当时的生活和情感上面和那样的音乐吻合。那我现在呢？既然我这么想找到我自己的风格和特点，为什么不关注一下自己到底喜欢什么？新歌《不服来犟》和《TakeIt》尝试了新的曲风，有电子、嘻哈等。说到电子音乐，以前真的也没有这么喜欢，现在也不知道为什么就很喜欢，有时候真的讲不清楚，应该是缘分吧。我们尝试这样的音乐风格还是蛮冒险的，不计任何回报地去付出，整个团队是孤注一掷的状态。”

  唱孔令奇的歌超级开心

  新歌《TakeIt》由音乐人孔令奇词曲、制作。谈到和他的合作，何洁表示，合作得超级好，原本只是合作一首歌，后来就直接将剩下的歌曲，也交给了孔令奇。“之前有人跟我提过孔令奇，觉得可以找他合作，后来，我们碰巧在一个活动上面认识了，我就问他能不能找他邀歌，他人超好，直接说没问题。我们本来原定计划只合作一首，结果这一首合作完了之后，把之后所有的歌曲都交给了他。他的音乐非常好，非常有才华。《TakeIt》这首歌一出来，就能给人眼前一亮的感觉。我唱他的歌曲感觉特别开心，很适合当下的我去唱。我们两个聊歌曲的方向，只需要半小时，不需要太久，他很明白我想表达的理念，可能跟他的一些想法也蛮契合的。跟他合作，非常轻松。”